Mikor beszélünk merevedési zavarról? Amikor behatolás előtt, vagy a szexuális aktus közben bármikor elernyed a hímvessző, magömlés nélkül. Az erekció (merevedés) létrejöttéhez igen bonyolult és igen sérülékeny lelki és idegi reakciók szükségesek, ezért a leggyakoribb férfi szexuális zavar a merevedési zavar. Azért különösen jelentős foglalkozni vele és a csökkentésére törekedni, mert erőteljesen rombolja a férfiak önbizalmát, és nem csak a férfinak, hanem a partnerének is gondot okoz. Ez a gond egyre gyakoribb, a 40 év feletti férfiak 40%-át érinti, de nem ismeretlen fiatalabb korban sem.
Az impotencia csak az egyik – kétségkívül legsúlyosabbnak látszó – fajtája a merevedési zavaroknak. Vannak azonban másfajta ilyen potencia zavarok is. Például, ha a merevedés akkor is fönnáll, ha már semmi szükség nem lenne rá…

Első pillantásra talán nehéz megérteni ezt a helyzetet. Az impotenciára hajlamosak esetleg még kívánatosnak is találják. Pedig hát komoly problémáról van szó, bár ezek szerencsére jóval ritkábbak. Enyhébb változatuk a sokára és nehezen bekövetkező magömlés eseteként (ejaculatio retardata) ismeretes. Ilyenkor mintha valami visszatartaná a magömlést, a férfi kínlódva mozog akár egy óra hosszat vagy még tovább. A merevedés pedig változatlanul fennáll, mert a kielégülés vágya nem hagyja csillapodni. Rendkívül fárasztó helyzet, főleg a már kielégült nő számára.
Még kellemetlenebb, sőt, kifejezetten veszélyes az ún. priapizmus, amikor a merevedés szexuális izgalom nélkül, fájdalmasan és csillapíthatatlanul jön létre. Ez leginkább cukorbajosoknál és alkoholistáknál fordul elő. Lényeges, hogy valamilyen sérülés elzárja a vér visszaáramlásának útját a barlangos testekből. Így a merevedés akár napokig fönnmaradhat, megszűnte után viszont nehezen hozható újra létre. Ez tehát az az eset, amikor a merevedés nem a szexuális izgalom jele, s mivel fájdalmas, nem is lehet azzá változtatni és kielégüléssel megoldani. (Néha éppen magömlés után keletkezik.)
Priapizmusnak szerencsére nem mondható az a merevedés, ami éjszakánként többsör létrejön, gyakran szexuális álmokkal, esetleg orgazmussal jár de hamar elmúlik.
Egyesek a korai orgaimust és magömlést is a merevedési zavarok (sőt, az impotencia) tárgykörébe sorolják azon az alapon, hogy a merevedés ilyenkor már a közösülés előtt vagy annak kezdetén megszűnik. Ez a besorolás vitatható, már csak azért is, mert a „második menet” náluk már általában hosszabb, több perces közösülést jelent. A teljes merevedési képtelenség pedig igazán nem jellemző rájuk, legföljebb a merevedés közösülés közbeni fenntartására képtelenek. (Ezzel és a magömlés késleltetésének kérdésével a 11. fejezetben foglalkoztunk.)
Sokkal inkább ide tartozik azonban az az eset, amikor a merevedés a közösülés első perceiben, orgazmus és magömlés nélkül megszűnik. Általában ez is lelki okokra: valamilyen félelem megjelenésére vagy a partnerkapcsolat zavarára vezethető vissza.
Tévesen sorolják viszont az impotenciához (már akik odasorolják) a férfi nemi vágyának – ún. libidójának – erős csökkenését vagy hiányát. Az impotencia ugyanis, mint láttuk, a kívánt merevedés hiányát jelenti. Ha egy férfi nem kívánja a meglévő partnerét akkor természetesen ez a partner merevedést sem vált ki nála, de ettől még nem impotens. Sőt, akkor sem impotens, ha vannak időszakok – akár hónapokig –, amikor senkit sem kíván (mert éppen valami más köti le a figyelmét stb.) Egyébként az, hogy nem kívánja a szexet, rendszerint valamilyen szexuális funkciózavar következménye szokott lenni – ahogyan azt a második, idézett levélből láthattuk. Az ilyen nem kívánás pedig valójában csak látszólagos, hiszen tulajdonképpen kudarckerülés.
Persze ha egy férfi soha semmilyen nőt nem kíván meg, akkor bizonyos értelemben impotensnek is tekinthető. Elvileg ilyen is előfordulhat; negyedszázados praxisomban még nem találkoztam hasonlóval. Illetve csak olyannal, aki eredetileg kívánta a szexet, de aztán a csalódások, kudarcok, betegségek vagy súlyos depresszió következtében elment tőle a kedve. Nemcsak nőkkel, de férfiakkal is előfordul, hogy leszoknak a szexről!…
Egy dolgot mégis meg kell jegyeznünk: a libidóhiány okaként az említetteken kívül az a lehetőség is fölmerülhet, hogy a férfi, aki nem kívánja a nőket, esetleg férfiakat kíván, tehát valójában homoszexuális. Vagy más, különleges szexuális beállítottsága van.
A merevedési zavar megszűntetésében elkerülhetetlenül szerepe van a partnernek. Ugyanis szinte minden férfi kudarcként éli meg az egyszeri „felsülést” is, ezért, amikor legközelebb elindul az előjáték, a gondolataiban megjelenik a kudarc előrevetített gondolata. Szorong, és a gondolatai akörül forognak, hogy nehogy megint felsüljön, ettől nem tudja elengedni magát, s tényleg nem sikerül a behatolás. Ezzel körbe is ér a probléma, kész az „ördögi kör”, mely így szól: „kudarcot vallottam, ezért félek. Félek, tehát kudarcot vallok”. A szorongás, félelem leküzdésében igen nagy szerepe van a partnernek, aki kellő tapintattal, bíztatással segíthet, hogy kisebbítse a férfi kudarc érzését.
Kész az ördögi kör, mely így szól: kudarcot vallottam, ezért félek. Félek, tehát kudarcot vallok.Ilyen esetekben az egyik legcélravezetőbb technika az, ha a páros egy meghatározott ideig „házi feladatként” úgy szeretkezik, hogy mindent szabad tenniük, de nem történhet behatolás. Így mindegy, hogy van-e merevedés, tartós-e, elveszíti a jelentőségét, így már nem érdemes félni sem tőle. Amint megszűnik a merevedési zavar, mint szex-mumus, visszaáll a normális, felszabadult, teljesítmény kényszertől mentes szeretkezés lehetősége.
Merevedési, potencia problémákra szexshopokban is találunk eszközöket: péniszpumpa, vákumpumpa, farkogyűrű vagy potenciagyűrű, és szexpatika termékeket: potencia növelők, erekció növelők,
Merevedési zavarok és kezelésük: 1./ Tipikus esetek. 2./ Átmeneti impotencia és merevedési zavar okai és fajtái 3./ Potencia problémák és egyéb merevedési zavarok 4./ Merevedési problémák megoldási kisérletek 5./ Terápiás lehetőségek. 6./ Vágyfokozók és potencianövelők.