A szeretkezés taója. Egy hetedik századi kínai orvos szerint 10 szerelmeskedésből 2-3 alkalommal javasolt ondót lövellni. A kínai filozófia a tökéletesség átélésére tanít a szexualitásban is. A szerelem tao-ja gyógyít és teljes élethez segít. Minden művelt ember hallott már a nagy keleti világvallásokról, a buddhizmusról, a konfucianizmusról és a taoizmusról. A szeretkezés szempontjából ez utóbbi látszik a legfontosabbnak, mivel tanításának alapját a jang és a jin, vagyis a férfias és nőies ellentéte és egysége képezi.

A kínai taoista orvosok mát jó kétezer évvel ezelőtt sokat írtak a harmonikus szexről mint az egészség fő feltételéről. Valószínűleg ők írták az első szexuális felvilágosító könyveket, amelyekben képekkel is illusztrálták az ajánlott szeretkezési módszereket. Ezek az ősi „szexképeskönyvek” persze csak a gazdagok számára voltak hozzáférhetőek, de szemléletük valahogy a nép közé is kiszivárgott.
A szexshopok is sok terméket árulnak aminek a kifejlesztése a keleti szexkultúrátra vezethető vissza. A Szexshop Budapest Intim Center is széles választékot kínál a webshopjában, vagy az üzletében, mert minden áru raktáron van és kapható. Szexújságokat, szexkönyveket is lehet kapni.
Egy holland tudós, R. H. van Gulik „Nemi élet az ősi Kínában”című könyvében azt írja, hogy ebben a társadalomban nem nyomták el a szexet, így a nemi élet egészségesen kibontakozhatott. A szeretkezéssel kapcsolatos ősi taoista elgondolások meglepően modernnek tűnnek, bár több szempontból ellentétesek a Nyugaton elterjedt szexuális szokásokkal (melyek a nyugati szexológia szerint is elavultak).
A jelek szerint kicsit hasonló a helyzet, mint az akupunktúra (a tűszúrásos gyógymód) esetében, amit nálunk sokáig elvetettek, de mostanában már kezdik megismerni és alkalmazni.
Tény, hogy a tan alapvető elvei – például a magömlés szabályozása, a nő kielégülésének jelentősége, s hogy a férfi orgazmusa és magömlése nem föltétlenül esik egybe – fontos szerepet kaptak nemcsak az újabb szexológiai kutatásokban, hanem a feminista mozgalmakban is. Az egyik legnagyobb pszichoanalitikus irányzat megalapítója, C. G. Jung nagy figyelmet szentelt a taoizmusnak és más távol- keleti filozófiáknak, s elismerte, hogy gyógyító eljárásai hasonlítanak a kínai, taoista módszerekre. A taoista orvosok rájöttek arra, hogy elejét kell venni az örökítő anyagok elvesztésének, és kutatásaik nyomán kidolgozták a magömlés nélküli orgazmus technikáját a férfiak számára, illetve a Vörös Sárkány Visszafordítása nevű gyakorlatsort nők részére, mely lehetővé teszi a menstruációs vérzés visszaszorítását, így elkerülve a vér és örökítő anyag elvesztését. A gyakorlatok együttes végzése a pár életét hihetetlen mértékben javítja! Megszűnik a frigiditás, a potenciazavar, javul a problémamegoldó és kognitív készség. A gyakorlatok során a felek testileg-lelkileg jobban egymásra hangolódnak, a szexuális élmények szintje pedig soha nem tapasztalt magasságokat ér el.
Ezek a módszerek évezredek során kristályosodtak ki. Első, leírt megfogalmazásuk kb. az időszámításunk előtti hatodik századból származik, s Lao Ce „Tao Te King” című könyvében olvasható. Eszerint a tao a világegyetem ősenergiája, amiből bennünk, emberekben is van, csak meg kell tanulnunk bánni vele. Ez bennünk a „belső elixír”, az egészséges, hosszú élet titka. A szeretkezésben is a tao, az ősenergia nyilvánul meg – de nem mindegy: hogyan!
A taóban a jin és a jang ellentétei egyesülnek, s ugyanez történik a férfi és nő egyesülésében, a szeretkezésben. Ez az egyesülés: bekapcsolódás az ősenergia áramkörébe, ami akkor jó, ha nem kisülésszerűen történik, hanem fokozatosan ráhangolódással, gyakran és tartósan. A kisülés itt a viszonylag gyors magömlést jelenti (ami persze lehetetlenné teszi az aktus folytatását).
Gyakori és tartós nemi egyesülés viszont csak akkor történhet, ha egyrészt a férfi képes a magömlés tetszés szerinti késleltetésére, másrészt arra, hogy magömlés nélkül is tudjon szeretkezni. Ez emlékeztetheti az olvasót arra a – freudizmushoz kapcsolódó – felfogásra, miszerint a szexuális energiával takarékoskodni kell, mert mennyisége egyszer s mindenkorra adott, nem pótolható, s ez a forrása minden tevékenységünknek. (Lásd: a libidó szublimálásának elmélete.) A tévedés abban áll, hogy a szexuális energiát azonosították az ondóval, amit a nemi mirigyek termelnek, így a magömlést pótolhatatlan energiaveszteségnek tartották. S minthogy a nemi élet lényegének, csúcspontjának éppen a magömlést tartották, megoldást csak a nemi élettől való tartózkodás jelenthetett.
A szeretkezés taója viszont épp az ellenkezőjére biztat. Csak éppen különválasztja a szexet a magömléstől, s azt a lehetetlennek látszó követelményt fogalmazza meg, hogy „szeretkezz sokszor és sokáig, de ritkán legyen magömlésed”. Igen ám, de ki képes erre és hogyan? Egy mai férfi biztosan megrökönyödve olvasná Szun Szu-mo kínai orvos 1300 évvel ezelőtt megfogalmazott tanácsát: „Szeretkezz százszor – magömlés nélkül!”
Hasonlóságok a mai és a régi kínai szerelem tudományában. Az ősi módszerhez hasonlóan, a mai, modern szexuális viselkedést kutatók is elismerik a közösülés során történő megszakítások pozitív hatásait. Mindenki tudja, hogy a nőnek hosszabb idő kell az orgazmus eléréséig, mint a férfinek. A megszakítások azért célszerűek, mert így a nő el tud jutni a gyönyörig, a férfi pedig megtanulja szabályozni magömlését.
A pénisz ölelése  tantra. A szeretkezés ideje meghosszabbodik, így mindkét fél tovább élvezheti az együttlétet. A mai felfogás az ún. elszorító technikát javasolja a korai magömléssel küszködő férfiaknak: a nő legyen felső pozícióban, majd mikor a férfi jelez, hogy „közel van”, fel kell emelkedni a péniszről és elszorítani a makkot. Ez elég körülményesnek tűnhet. Az ősi kínai „elszorító technika” hasonló, de sokkal könnyebben kivitelezhető: minden pózban használható, mert maga a férfi végzi a szorítást.
A szeretkezés tao-ja. A tao minden férfit arra buzdít, hogy tanulja meg az ejakuláció szabályozását, mely mindkét nem számára hasznos több okból is. A mai modern kutatók (Masters és Johnson) is eljutottak addig a felismerésig, hogy a férfinak nem kell minden szeretkezéskor magját elengedni, mely különösen fontos az 50. életévüket betöltött férfiaknál. A szeretkezés tao-ja ezzel teljes mértékben egyetért. Egy hetedik századi kínai orvos szerint 10 szerelmeskedésből 2-3 alkalommal javasolt ondót lövellni. A magömlés szabályozása természetesen nem csak az 50 feletti férfiaknak ajánlatos, célszerű minél hamarabb elkezdeni acélozni a tudást.
Olvasható és hamarosan megjelenő cikkek keleti szex témában: 1. Távolkeleti szex és kultúrák, a gésák titkai 2. A szeretkezés, a szex taója 3. A magömlés, illetve az orgazmus kontrollja 4. Szeretkezési mozdulatok és testhelyzetek 5. A keleti erotikus csókok 6. A merevedési zavar legyőzése 7. Légzésgyakorlat és szeretkezés 8. A japán gésakultusz 9. Mit tanulhatunk a keletiektől? 10. Ázsiai és japán szex és pornó.